做完白内障手术能吃白果

做完白内障手术能吃白果，因为白果中含有多种营养物质，对术后的恢复有一定的帮助。但要注意适量食用，以免食用过量而引起胃肠道不适，不利于术后的恢复。白果的功效作用、食用方法、禁忌等介绍如下。

1、功效作用：白果中含有丰富的蛋白质、脂肪酸、维生素、胡萝卜素、粗纤维以及钙、磷、铁等多种矿物质元素，营养价值比较丰富，做完白内障手术后适当地吃一些白果，可以补充身体所需的营养物质，对身体的恢复有一定的帮助。另外，白果中含有丰富的膳食纤维，食用后还可以促进胃肠蠕动，帮助消化，对预防便秘有一定的帮助;

2、食用方法：做完白内障手术可以将白果炒熟后食用，也可以与大多数水果或蔬菜一起榨成汁饮用，但要注意饮用白果汁后要及时漱口，以免糖分刺激口腔诱发龋齿;

3、禁忌：白果有一定的毒性，因此，孕妇及脾胃虚寒的人群要注意少食，以免诱发流产或加重脾胃虚寒的症状。此外，过敏人群也应避免食用白果，以免诱发过敏反应，导致患者出现皮疹、瘙痒、喉头水肿、呼吸困难等不适症状;

4、其他：中医认为白果有一定的收敛作用，因此，有便秘症状的人群应避免大量食用白果，以免加重便秘的症状。

除此之外，建议做完白内障手术后一定要注意休息，做好术后护理，避免眼睛受到强光刺激，外出时可以佩戴墨镜，以免眼睛受到强光刺激而出现不适症状。平时还要注意眼部卫生，做好术后护理，并遵医嘱定期去医院进行复查。

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