近视手术后怎么防晒眼睛

近视手术后防晒的方法，主要包括注意距离、物理防晒、注意补充维生素、注意用眼习惯。近视手术主要是通过人为改变眼角膜曲率以及减少眼部屈光力，从而达到矫正屈光不正的目的。

1、注意距离：术后通常会出现怕光的情况，所以建议患者在室外时，可以戴太阳眼镜，也可以通过打太阳伞的方式，避免阳光直射。另外，还要避免近距离看书、电子产品，一般建议距离书本或者手机1-2cm，电子产品建议距离眼睛20cm左右;

2、物理防晒：比如戴帽子、打太阳伞，主要是为了避免阳光中的紫外线，伤及皮肤。另外，还可以在室内设置防晒帘，一般建议每周2-3次，但需要注意防晒强度，避免防晒过度;

3、注意补充维生素：术后还要注意补充维生素A、维生素C等，维生素对眼部细胞新陈代谢有一定的作用，术后补充维生素可以促进眼部恢复，对防止术后炎症、感染等也有一定的辅助作用;

4、注意用眼习惯：术后还要注意避免长时间、近距离用眼，比如长时间看书、看电子产品，避免熬夜、喝酒等，否则容易引起眼部疲劳，进而对术后的恢复造成不利影响。

近视手术后防晒的方法比较多，建议患者在术后1周，前往医院眼科进行眼底检查，以明确术后恢复情况。除此之外，术后1周内要避免洗脸、洗澡，术后1周内要避免眼睛进水，以防感染。

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