白领上班族干眼症状

白领上班族干眼症状主要包括眼疲劳、眼睛干涩、视物模糊等。此时建议及时到医院就诊，在医生指导下进行相应治疗，可以缓解上班族出现的不适症状。

1、眼疲劳：白领上班族长时间看电脑、手机，眼睛睫状肌长时间处于痉挛状态，可以造成眼疲劳，从而引起眼睛干涩、疼痛、视物模糊、畏光等症状，长期看电脑、手机的上班族，通常需要经常近距离用眼，可能会导致干眼症。此时建议及时休息，可以在空闲间歇时眺望远方，也可以进行眼保健操，同时配合使用玻璃酸钠滴眼液等药物缓解眼疲劳;

2、眼睛干涩：白领上班族由于经常需要在电脑上工作，若经常熬夜、长时间看手机，眼睛得不到充分休息，可以造成眼睛干涩症状的发生。此时建议及时补充水分，注意眼睛休息，避免长时间用眼后出现眼睛干涩症状，可以使用热毛巾进行眼部热敷，可以较好缓解眼睛干涩;

3、视物模糊：白领上班族长时间看电脑，眼睛没有得到充分的休息，可以造成视觉疲劳，长时间看手机屏幕时可以造成眼睛视物模糊、眼睛酸胀、视力下降等症状。此时需要保证眼睛得到充分休息，避免长时间用眼后出现视物模糊症状，可以使用玻璃酸钠滴眼液等药物缓解眼睛视物模糊;

4、其他：白领上班族长时间工作后，可能会出现烦躁、焦虑、紧张等不良情绪，引起植物神经功能紊乱后，可以造成泪腺分泌功能异常，从而出现眼睛干涩、眼睛红肿等症状。此时可以通过相应心理疏导缓解，同时注意保证充分休息，避免过度劳累，可以减轻上班族的不适症状。

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