白内障的眼睛护理法

白内障的眼睛护理法，通常包括调整生活习惯、做眼保健操、注意饮食、使用药物等，患者出现白内障时，应及时去医院眼科就诊，在医生指导下进行治疗。

1、调整生活习惯：白内障通常是由于晶状体透明度降低或颜色改变导致，可能是代谢紊乱引起，也有可能是遗传因素导致，或者是物理因素引起，患病以后可能会导致视力下降、视物模糊等症状，随着疾病的发展，还有可能会出现复发的情况。患者平时应注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠，避免熬夜，并注意眼睛休息，避免过度用眼，有利于改善不适症状;

2、做眼保健操：做眼保健操是通过眼部按摩的方式，促进眼部的血液循环，能够改善视疲劳，所以患有白内障的患者可以做眼保健操，能够缓解视疲劳，还可以防止眼部出现干涩的情况;

3、注意饮食：白内障的患者可以适当吃富含维生素的食物，比如胡萝卜、菠菜、猕猴桃、苹果等，能够补充机体所需要的维生素，还可以适当吃含蛋白质丰富的食物，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等，能够补充机体所需要的营养，保证摄入的营养充足，也有助于改善疾病;

4、使用药物：白内障的患者可以遵医嘱服用维生素C片、维生素B2片等药物，能够改善晶状体代谢，抑制晶状体混浊。如果患者的病情比较严重，可以遵医嘱使用吡诺克辛钠滴眼液、法可林滴眼液等药物，当患者症状比较严重时，可以进行白内障囊外摘除术、白内障针剥术等手术治疗。

建议白内障的患者及时到医院眼科就诊，通过眼底检查、裂隙灯检查等明确具体病情，在医生指导下进行治疗。

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