7岁假性近视多久恢复

7岁儿童出现假性近视，一般经过充分治疗后，可以在6-8周得到恢复。但是也有部分儿童假性近视的时间会比较长，可能需要1-2年的时间才能得到恢复，甚至部分儿童需要更长的时间，才可以恢复正常。

假性近视是指睫状肌痉挛，由于看书姿势不正确或看手机、电脑时间过长，导致眼睛长期处于调节过度的状态，从而引起假性近视。如果能够及时治疗，可以使睫状肌痉挛解除，从而使假性近视恢复。一般可以通过消除诱因、注意用眼、理疗、穴位按摩等方法治疗。平时要避免长时间用眼，在看书、看电子产品时，眼睛要与书本保持一定的距离，用眼一段时间后，可以适当休息或眺望远方，以缓解疲劳。

1、消除诱因：如果儿童出现假性近视，应避免睫状肌过度收缩，避免长时间用眼，以免使假性近视加重。如果儿童看书、看电子产品，或在光线较暗的环境下看书，建议适当进行户外活动，使眼睛得到放松;

2、注意用眼：避免在光线较暗或强光下看书，或在光线较强的环境下玩手机，以及在运动的时候看书，以免过度用眼造成眼疲劳，使假性近视加重;

3、理疗：可以通过眼部按摩、眼保健操等方法放松眼部肌肉，改善眼部肌肉疲劳，使假性近视得到恢复;

4、穴位按摩：可以通过按摩太阳穴、轮刮眼眶等穴位，起到缓解眼部肌肉紧张的作用，对假性近视也可以起到一定的辅助治疗效果。

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