13周岁假性近视正常吗

13周岁的孩子出现假性近视，通常属于不正常现象。假性近视是指睫状肌痉挛造成的假性近视，如果13周岁的孩子出现假性近视，假性近视的度数通常不会超过0.50D。如果是超过0.50D，则属于真性近视。假性近视是由于眼球自发的强烈收缩，使晶状体的曲度变大，或者由于眼部调节能力过强，造成眼球的屈光系统产生了相应的变化，从而导致了假性近视。

假性近视的特点是有症状，只有在休息放松时，假性近视才可以消失，否则会一直存在，并且随着年龄的增长，假性近视有可能会变为真性近视。真性近视是不可逆的过程，因此13周岁的孩子出现假性近视，通常属于不正常现象。如果13周岁的孩子经过散瞳验光，确定为真性近视，但由于假性近视的度数一般不会超过0.50D，因此可以认为是假性近视。假性近视是由于眼球自发的强烈收缩，导致晶状体的曲度变大，随着眼球的长大，假性近视会逐渐消失。如果13周岁的孩子属于超过0.50D的真性近视，则属于真性近视。

对于13周岁的孩子出现假性近视，通常可以通过散瞳验光进行诊断，如果散瞳后视力恢复正常，则说明假性近视是由于用眼不当导致，可以通过改善用眼习惯来缓解。如果散瞳后视力没有恢复，甚至出现了进行性加重的情况，则建议尽快配戴眼镜，避免使视力进一步下降。平时要避免长时间用眼，在用眼时光线不要过强或者过暗，可以多摄入含有叶黄素以及花青素的食物，如玉米、菠菜、蓝莓、葡萄、樱桃等，此外每天还要保持充足的户外运动，多看远处的绿色植物，避免用眼过度。

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