近视眼手术前建议几点睡觉

术前充足的睡眠有利于眼部休息和恢复，为手术提供较好的状态。因此，建议在手术前一天晚上保持8小时以上的高质量睡眠。

近视眼手术是一种矫正近视的常见方法，通过改变角膜曲率来改善视力。近视眼手术前，建议保证8小时以上的睡眠时间。充足的睡眠有助于缓解眼部疲劳，提高手术效果和安全性。睡眠不足可能导致眼部疲劳，影响手术效果和恢复过程。此外，睡眠不足还可能增加术后感染的风险。

在进行近视眼手术前，应避免过度用眼，保证充足的睡眠，以促进眼部恢复和手术效果。

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