近视眼手术做完,并没有吃什么好的快的说法,通常饮食调理对术后恢复有一定帮助,如蛋白质、维生素、微量元素、糖类、叶黄素等。除饮食调理外,还建议患者进行合理的用眼习惯,并注意遵医嘱用药、做好定期复查。
1、蛋白质:近视眼手术做完后,患者可多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾肉等富含蛋白质的食物,能补充蛋白质,为眼睛组织提供所需营养;
2、维生素:如胡萝卜、菠菜、南瓜等,补充维生素A、维生素B、维生素C,可以有效改善眼部上皮细胞的功能,如眼表修复、细胞再生等,对于术后恢复有一定帮助;
3、微量元素:做完近视眼手术后,患者可适量吃蓝莓、樱桃、桑葚等富含微量元素的食物,有利于维护眼部健康,还可促进视力恢复;
4、糖类:做完近视眼手术后,患者可适量吃红糖、小米、大米等食物,可以为机体补充碳水化合物,为身体提供能量,还可以改善身体素质;
5、叶黄素:叶黄素是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素,近视眼手术做完后适量吃,有利于黄斑恢复,可辅助改善视力。
除饮食调理外,患者手术后还要注意用眼习惯,避免长时间用眼,避免眼睛过度疲劳,同时做好眼部卫生清洁,避免用手揉眼睛等,防止眼部感染。近视眼手术后,患者可遵医嘱在3个月左右到医院眼科复查,进行验光检查等,以了解术后恢复情况。
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