电脑族当警惕结膜炎

　　电脑族是结膜炎高危险群。眼睛疲劳会使眼睛抵抗力减弱，容易引起结膜发炎;不少结膜炎患者常是熬夜打电脑、上网，第二天就红着眼睛来 医院 眼科门诊报到，现在眼科门诊中可见到不少电脑族结膜炎患者。

　　不洁的双手和电脑键盘都有可能成为细菌的来源

　　人们日常使用的电脑键盘每天不知有多少人触摸过(私人电脑除外)，尤其是春、夏季，人体汗液分泌较多，不少人习惯用手去拭汗揉眼，这其实很危险。很多人知道游泳会传染急性结膜炎，但对键盘传染却疏忽大意，更没有养成使用键盘不揉眼、使用后洗手的习惯，因此染上急性结膜炎一点不奇怪。

　　春季性结膜炎传染性很强，发病时，病人眼睑和结膜有红肿，会感到眼部发痒、疼痛 、视力模糊，分泌物呈水样，并有异物感、畏光、流泪、刺痛，少数病人可伴有 角膜病 变而影响视力。

　　如何避免结膜炎的发生?

　　春季结膜炎预防办法是针对过敏原因，避免接触过敏物质或远离过敏环境，出游野外时可戴上防护眼镜，及时使用抗过敏药物。

　　首先，要改善生活环境，特别是空气质量或居室内温度，使过敏原的影响减轻。其次，要注意营养和锻炼，生活作息规律，增强体质。因为身体健康状态的改善，能使身体对抗过敏发作的潜能提高，并减少、减缓过敏发作。再次，可采用眼睛局部冷敷或冰敷方式，以减轻不适症状，可用人工泪液局部点眼，也可用冲洗来大幅降低过敏原及致炎因子浓度，改善症状。

　　平时人们应注意日常生活细节，避免染菌，万一接触到沾有病菌的物品应用肥皂洗手。经常使用公用电脑键盘的人士，在使用过程中切勿揉眼，使用后应及时清洗双手。健康 人可点消炎眼药水预防，不用脏手和衣袖揉眼睛。少儿抵抗力弱，尽量少去人群中玩，并保持手、眼卫生，不与患病家人共睡。

（实习编辑：杨淳）

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