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专家提示:频繁点眼加重干眼症状

2011-11-01 14:28:00新华网健康
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核心提示:干眼治疗方法虽多,但无特效药,贵在坚持“三分治、七分养”。黄仲委建议,大家平常养成多眨眼的习惯。“因为,眨眼可以使泪水均匀地分布在角膜和结膜表面,以保持润湿而不干燥。”

  秋风一起,眼睛“吹出毛病”:眼睛干涩灼痒,容易疲劳,眼睛有胶丝状分泌物,怕风,畏光……这便是干眼症的典型症状。医师提醒,干眼症不能仅怪天干物燥,你或许还暗藏着眼疾。

  秋天起,干眼症的人猛增,这是临床发病规律。可有患者表示:我家有抽湿机,空气并不干燥,为何也有干眼症的表现呢?广州中医药大学第一附属医院眼科黄仲委教授解释道,干眼症并不是仅见于秋天,一年四季都有。只是,人眼突然从盛夏的湿热转入秋天的干燥,一时适应不了,更容易出症状;干眼症不仅跟“干燥”有关,还跟眼部疾病、某些全身疾病有关。

  查:甲状腺病也干眼

  据悉,干眼症发病率占人群的2.7%,眼睛干涩灼痒,容易疲劳,眼睛有胶丝状分泌物,怕风,畏光这属于一般症状,当病况严重时,眼睛会充血、红肿、流眼泪、角膜卷丝状物。黄仲委说,长期工作用眼过度,生活在密封的空调环境空气过于干燥,长期面对电视、电脑眼睛过度疲劳,长期戴隐形眼镜,这类现代“干眼症”愈来愈多见。但不可忽略的是,疾病、用药情况也会导致干眼症。

  慢性炎症性眼病长期不愈会导致干眼症,比如患有沙眼睑缘炎、睑腺炎、过敏性结膜炎等。长期点治疗视疲劳、青光眼的眼药水也可能造成泪液分泌不足而出现“干眼”。

  除眼部疾病外,免疫性疾病(人体内自己的免疫系统攻击自己身体正常细胞导致的疾病),如强直性脊柱炎、类风湿、甲状腺病,或内分泌失调、性激素水平改变(如女士月经不调、更年期),年龄增大泪腺退化,维生素缺乏等均可导致干眼症。此外,服用某些抗高血压药、抗组胺药、降血压药、镇静剂和抗抑郁药等也能造成干眼症。

  黄仲委提醒,对顽固的干眼症,大家还要多一份心眼,注意是否是疾病所造成。

  治:点眼一天不超过6次

  正因为病因如此多,黄仲委认为,眼症的治疗要尽量寻找病因,对症治疗。比如,与眼部慢性炎症有关的干眼,要配合消炎治疗;与全身病有关的,要配合全身药物治疗;与工作、生活环境、不良的生活、饮食习惯有关的干眼,要适时改变不良习惯,减少用眼时间。

  “特别是有沙眼、睑缘炎的患者要积极治疗,如果发展为严重沙眼,其导致的干眼症的治疗难度会变得相当大。”黄仲委建议,“如果确认是因治眼病,长期滴用眼药水导致的干眼,在眼科医生指导下,调整滴药的次数或停用、调换药物。已经出现干眼症状的隐形眼镜佩戴者则应该改戴框架眼镜。”一些药物会加重干眼症状,如抗组胺药、降血压药、镇静剂和抗抑郁药,如果有用以上药物,可以提醒眼科和相关科室医生,必要时调整药物。

  为减少眼部的干燥,患者多用贝复舒眼液、泪然、玻璃酸钠等眼药水。但黄仲委提醒,点眼药水也要讲究方法,不要过于频繁,一天最好不超过6次。有些人急于治愈,频频点眼,甚至一个小时滴几次,这反而加重症状。

  近年的新手术方法——泪小点栓塞术能减少眼泪流失、减轻症状,对症状较重者,不失为一种好的治疗手段,以免病程过久,引起角结膜上皮角质化病变,影响视力。

  ○教你一招——养:多眨眼,少用眼

  干眼治疗方法虽多,但无特效药,贵在坚持“三分治、七分养”。黄仲委建议,大家平常养成多眨眼的习惯。“因为,眨眼可以使泪水均匀地分布在角膜和结膜表面,以保持润湿而不干燥。”尤其,眼睛感到干涩时,更应马上有意地频频眨眨眼睛。工作间歇时做眼保健操也可以起到舒缓眼疲劳、减轻眼干涩的作用。为避免光线的刺激,症状较重的干眼症患者外出时甚至在家时可以戴上墨镜。用电风扇时,眼睛避免直接受风吹。

  现在无论是办公室的文员或退休在家的老人,甚至连小学生、幼儿都离不开电脑、电视。要治疗干眼症,就要注意控制看电脑电视、上网时间,每次不要超过一小时。整天面对电脑者要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如青菜、红萝卜、西红柿、豆制品、鱼、牛奶、核桃及新鲜水果等。同时增加维生素A、B、C、E的摄入,多饮水,但是不要过多喝含糖的饮料。

(责任编辑:唐爱凤)

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黄仲委主任医师 广州中医药大学第一附属医院  眼科

黄仲委,男广州人1947年出生主任中医师眼科硕士导师中国中医药学会眼科分会委员广东省中医药学会眼科专业委员会副主任委员广东省视光学学会屈光委员会常务委员1970年毕业于广州中医学院,从事中医临床工作30多年,有较高的临床医疗、教学、科研水平,在全国性及省级刊物上发表过60多篇论文,曾在10几次国际级、国家级、省级的中医、中西医结合的眼科学术会议上交流。并由个人或与他人合作出版《中医眼病百问》、《现代黄斑疾病诊断治疗学》、《现代中医治疗学》等眼科专著10部,参与组织广东省中医五官学术会议及主编其会议论文集。近20年来,重点研究高度近视眼、老年性黄斑变性、白内障、视神经病变、糖尿病性视网膜病变的中医病因病机、中医治疗以及视觉电生理在中西医结合眼科临床应用的研究。其中《老年性黄斑变性的中医病因病机及治疗》、《高度近视眼的中医治疗与系列研究》、《后巩膜加固术配合中医药治疗高度近视眼》已通过课题鉴定,属国内领先水平,并分别获得国家及广东省中医药管理局、广东省科委的科技进步奖。培养、参与培养硕士研究生12名,并曾负责过马来西亚中医学院的眼科教学。出诊时间:周二下午。周五上午。

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