冬季要注意预防慢性结膜炎

　　为什么长期使用电脑会患上结膜炎?我们眼睛里面本身是有细菌的，这些细菌里，有些对我们的眼睛是有益的，还有些是有害的。郑州市第二人民医院(郑州市眼科医院)眼科副主任、副主任医师袁军告诉河南健康网记者：“有益的细菌会抑制有害的细菌滋生，保护我们的眼睛。”

　　袁军说，如果长期、大量时间使用电脑，会造成眼睛疲劳，这么一来眼睛里有益的细菌减少，有害的细菌增多，原来相互抑制的有益的细菌与有害的细菌两者之间平衡关系被打破，从而造成眼睛局部免疫力的下降。

　　而我们的眼睛每天都要与外界发生接触，细菌侵入眼睛之后，就会导致结膜炎等炎症的发生。因此，长期使用电脑的上班族要注意，每工作一段时间，应适当让疲劳的眼睛休息一下。

　　“冬季急性结膜炎爆发的可能性不大，但是慢性结膜炎时有发生，患者多为老年人。”袁军说。在冷空气的刺激下，眼睛会出现流泪、干涩等不适感，白色泡沫状分泌物、睑结膜轻度充血或充血不明显等症状。为预防结膜炎的发生，老年人在冬季要少外出，多喝水。

　　慢性结膜炎除了由细菌感染之外，机械性刺激、药品等化学性刺激也是诱因。与急性结膜炎相较之下，慢性结膜炎症状比较温和，却不容易根治。因此，除了药物治疗外，充分的睡眠及均衡的营养都是治愈的重要保障。

　　另外，患者不要用塑料面盆洗脸，因为塑料面盆在热水下会释放出有毒物质，这也是引起慢性结膜炎的一个重要原因，要使用不锈钢面盆冼脸。先倒入开水将毛巾和面盆烫一下，然后再加入冷水调好水温洗脸，顺序不可颠倒(先倒开水后加冷水)，使用个人的脸盆及毛巾，以免传染给他人，毛巾经常要暴晒以杀灭毛巾上的细菌，杜绝慢性感染源。

　　最后，袁军提醒，患者一旦出现流泪、干涩等症状，要及时到医院就诊，检查一下是不是结膜炎。因为其他眼病，如干眼症，也会出现这些症状。确诊为结膜炎后，患者要在医生的指导下用药。

（实习编辑：吴春丽）

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