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针对老花眼的食疗方

2010-11-22 10:38:0039健康网社区
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核心提示:老花眼是由于老年人眼睛晶状体的调节功能减退而引发的一种退化性疾病。中医认为,老花眼是由于人上了年纪后,出现气血渐衰、肝肾精气亏损等原因所致。老花眼可分为气血两虚型、肝肾不足型、阴虚阳亢型三种类型。气血两虚型老花眼患者常伴有面色萎黄、头晕心悸、少气懒言、神倦乏力等症状:肝肾不足型老花眼患者在夜间眼花的症状会明显加重,并常伴有头昏目眩,耳鸣心烦,口干咽燥等症状:阴虚阳亢型老花眼患者常伴有头痛烦躁、面色潮红或面部有烘热感、头昏目眩等症状,并多伴有高脂血症和高血压等疾病。<br><br>

  功效:滋肾,养肝,明目。

  适应症:适用于肝肾不足型老花眼患者。

  八、黑豆

  原料:黑豆、粳米各100克,浮小麦(未成熟的小麦)50克。

  制用法:将浮小麦用纱布包好与黑豆一起入锅加水煎煮,待黑豆煮开花后,取出装有浮小麦的纱布包,再加入粳米煮粥,煮熟即成。此粥可每天早、晚各食用一次。

  适应症:适用于各型老花眼患者,常吃此粥还有防治高血压、增强老年人体质的作用。

  九、银杞明目汤

  原料:水发银20克,枸杞子10克,鸡肝100克,茉莉花(干品)25克,调味品适量。

  制用法:将银耳洗净切成小片,用清水浸待用。在锅中加入适量的清水,放入银耳、鸡肝、枸杞,煮沸,再加入料酒、姜汁、食盐和味精等调味品,待鸡肝煮熟后,再撒入茉莉花即成。此汤可在每日晚餐时饮用。

  功效:补肝益肾,明目养颜

  适应症:适用于各型老花眼患者。

  另外,老花眼患者在平时应以清淡、有营养的饮食为主,可多食用一些牛肉、瘦猪肉、蛋类、鱼类、坚果类、豆制品等高蛋白食物及大枣、苹果、西红柿、黄瓜、白菜菠菜、芹菜等新鲜的水果和蔬菜。

  小编推荐:寒冷干燥的冬季,人体容易乏力、怕冷、精力不旺,当然还有最头痛皮肤干燥。现在,只要稍加调理,你就可以拥有梦想中的如水肌肤。

(实习编辑:吴春丽)

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