睡觉时眼睛流泪怎么回事？

在人眼球的上面有一个泪腺，他就是储存人眼泪的地方，平时的时候就是通过泪腺分泌眼泪，所以人会有眼泪流出，并且眼泪还可以湿润自己的眼睛，起到保护角质膜的作用，还可以使得自己的视力变得更清楚。有很多人在睡觉的时候，出现流眼泪的现象。经常流泪的话需要注意，睡觉时眼睛流泪怎么回事？

1、泪腺受到外界刺激如冷空气或风的刺激，可反射性分泌流泪增多，而过多的泪液不能及时被泪道排出而流眼睑外造成流泪的现象。这种纯属生理性流泪现象，外界刺激因素去除流泪症状停止，不用治疗。

2、泪液分泌量正常，泪道无阻塞冲洗通畅但眼轮匝肌松弛，泪液泵作用减弱或消失使泪液排出障碍，出现流泪。这种为功能性泪溢囊粘膜，加强排泪功能。

3、由于眼部慢性炎症:如结膜炎、沙眼、外伤、异物，肿瘤等原因使泪道狭窄，泪道不完全阻塞，排泪功能降低，正常分泌量的泪液不能完全流入鼻腔而流出眼睑外，出现流泪。这种属于器质性泪溢，即使在室内也会流泪。泪液不能及时排出并滞留在泪道中，会引起细菌感染造成泪囊炎，这时泪囊中的细菌可经泪小点返流到结膜囊。将对眼球的健康造成危害。应及时到医院进行治疗。

4、长期休息不好身体疲劳的话，也会引起一些眼部神经的炎症，尤其是在睡觉的时候就会流眼泪。其实这是比较正常的生理表现，人体各部位的神经都是相互影响相互制约的，当眼部神经出现严重的时候泪腺就会受到影响，这就会流出眼泪。应该注意好好休息，尽量的不要让体力透支，平时在饮食的时候也需要注意不要吃刺激的食物，应该多补充一些维生素食物，多吃一些动物的肝脏对眼睛都比较好。

改善晚上睡觉眼睛流泪的时候，都是可以根据自身原因进行，但是要注意的是，缓解晚上睡觉眼睛流泪的时候，饮食上也要合理安排，对油腻、辛辣食物不能吃，晚上多吃清淡食物，对眼睛有很好保护。