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青少年鼻炎怎么办比较好?

2019-10-10 13:21:4439健康网
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专家 鲁茂松副主任医师

耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院(三级甲等)

鼻炎是一种非常普遍的病情。他们会在季节交替的时候发作,往往就是因为天气刚刚变换。他们就会开始发作。必然会对人们的生活带来非常大的困扰。严重的鼻炎患者会导致呼吸困难,呼吸不顺畅以及头晕恶心。特别是青少年朋友们,他们还有非常重大的学习压力。青少年鼻炎怎么办比较好?

1、蜂蜜对鼻炎是有一定的作用,但是大家平时吃的普通蜂蜜,对鼻炎作用并不明显,最好在得了鼻炎以后能选择食用纯天然的原蜜,这种蜂蜜成熟度高,消炎杀菌成分含量大,对鼻炎的缓解作用比较出色。原蜜在治疗鼻炎时也可以与不同的物质搭配使用,能取得意想不到的效果,大蒜就是蜂蜜的最好搭档,大家可以取适合的大蒜,捣碎以后取出汁液,再把蜂蜜调入到里面,然后每天取一毫升分两次滴入到鼻孔内部,七天为一个疗程,连用三到四个疗程,慢性鼻炎的症状就能得到有效缓解。

2、减少冷空气对鼻黏膜的刺激,注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再睡,避免感冒。气温骤变会给鼻炎乘虚而入的机会。由于气温下降而着凉,抵抗力较弱的人很容易患上急性鼻炎,同时也容易导致急性鼻窦炎的发生。要避免被鼻炎袭击,最好的方法是保暖,注意观看天气预报,并适当添衣。

3、注意工作、生活环境的空气清洁,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。增加户外活动,增强对寒冷的适应能力,加强锻炼,提高身体素质。运动可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。

4、鼻炎喷剂一般为中药配方,可直接喷于鼻腔内局部,对于身体的伤害比吃药小得多。但鼻炎喷剂应在医生指导下使用,尽量减小盲目用药所带来的不良反应。鼻腔冲洗是较好的一种预防方法,但不建议用太冷的水进行冲洗,这样会刺激鼻腔,最好用和自身体温相近的生理盐水来冲洗,这样可以把鼻腔中的病毒、细菌、过敏原等冲洗干净。

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