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眼睛干涩、瘙痒?小心是干眼症

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核心提示:干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称,又称角结膜干燥症。

  随着天气越来越热,不管是人还是周围的环境都是都开始变得燥热起来,人的眼睛也不例外。特别是现在大多数人每天长时间的食用手机、电脑等电子产品,你有没有感觉眼睛干涩?会不会感觉眼睛痒不舒服?或者感觉有沙子在眼睛里面摩擦的感觉?如果有这些症状,你就要小心是不是干眼症了。

  干眼症及其症状

  干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称,又称角结膜干燥症

  常见症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感;有时眼睛太干,基本泪液不足,反而刺激反射性泪液分泌,而造成常常流泪;较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附,这种损伤日久则可造成角结膜病变,并会影响视力

  生活中如何缓解干眼症的症状

  1、改善生活质量

  比如空调房里使用加湿器;尽量减少看手机、电脑的时间,用眼距离把控得当,多眨眼;调节睡眠,提高睡眠质量,减少熬夜;调节情绪,保持乐观,缓解压力,有抑郁倾向或精神障碍患者更应改善精神状态等。

  2、人工泪液补充

  这个治疗方法涉及干眼症的分类,因为人的泪液分为三层:水液层、黏蛋白层和脂质层,不同类型的干眼症所缺乏的成分也有所不同,应该根据情况选择最合适的人工泪液。

  3、物理治疗

  包括热敷、冷敷、按摩、中医熏蒸、眼贴、针灸等,尤其是针灸治疗干眼症是目前研究的热点,经常做这些治疗,促进局部腺体分泌,可以有效缓解干眼症的症状。

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