彩瞳戴多了会瞎？！彩瞳这样戴才不伤眼

　　哪个女生不想拥有水汪汪、电力十足的桃花眼？除了花大心思画眼妆，彩色隐形眼镜成为众多年轻美眉电眼首选。

　　BUT！“掉色”、“影响视力”、“致角膜发炎”等骇人听闻的新闻标题，可让小九吓跪了。。。

　　到底佩戴彩色隐形眼镜安不安全？选购彩色隐形眼镜时有哪些要注意？小九火速连线中山大学中山眼科中心验光配镜中心技术总监陈林兴主治医师，让他给广大妹纸支几招。

　　透明镜片PK彩色隐形眼镜

　　隐形眼镜的发明，让无数年轻男女摆脱了厚重的框架眼镜。隐形眼镜主要分为透明镜片和彩色镜片两种。而彩瞳，是在透明镜片的基础上添加不同染料，可遮挡真实眼睛，具有美容的效果。

　　在给大伙儿支招之前，陈林兴提醒，由于彩色隐形眼镜添加了染料，透氧性会比同性能的透明镜片要差一些，长时间佩戴会阻碍氧气的交换，导致红眼、发痒，甚至引发干眼。建议能用透明镜片者少用彩色隐形眼镜。

　　彩瞳这样戴才不伤眼

　　1. 选购前必看透氧性、含水量

　　购买合适的彩色隐形眼镜，关键要看这两个指标：透氧系数DK值和含水量。

　　对于彩色隐形眼镜来说，透氧系数（DK）和透氧量（DK/t）的值越高，向眼睛输送氧气的能力就越强。陈林兴建议，购买时要选择高透氧系数（DK值＞90）的彩色隐形眼镜，DK值最好在130以上。

　　而含水量与镜片软硬直接相关，含水量越高，镜片越柔软，但也越容易失去水份、脱水，甚至把泪水吸附到镜片去，导致干眼。所以，彩色隐形眼镜的含水量并不追求越高越好，适中即可。

　　一般来说，含水量小于38%为低含水镜片，42%-60%为中含水量镜片，大于60%为高含水镜片。建议偶尔戴或初戴者选择高含水量的镜片，有眼干等情况选择含水量较低的镜片。

　　2. 日抛、月抛or年抛

　　这个要看结合佩戴者的使用频率来决定。建议偶尔戴或初戴者使用日抛型，较常佩戴者选择月抛型镜片。此外，彩色隐形眼镜“中毒者”最好购买硅水凝胶材质的镜片。

　　3. 别一天戴到晚

　　正常的角膜需要“呼吸”，即使透氧性能再好，也不建议长时间佩戴彩色隐形眼镜。不少白领朝九晚六全天佩戴彩色隐形眼镜上班，角膜经常“呼吸困难”，发生角膜相关并发症的几率很高。建议每次佩戴不超过4小时。

　　4. 彩瞳度数≠框架度数

　　因为框架镜的后顶点与眼睛表面有一定距离，而隐形眼镜的距离更短，若两种眼镜使用同样的度数，产生的屈光效果就不一样。所以，彩色隐形眼镜的度数需要按照框架镜度数进行后顶点换算。

　　一般来说，近视眼的彩色隐形眼镜度数比框架镜度数低，远视眼的彩色隐形眼镜度数需要比框架镜高。

　　5. 听话！这些人别戴彩瞳了

　　前面小九也反复强调，彩瞳对角膜“呼吸”有一定阻碍，所以本身眼睛就有炎症、干眼症，或正在用某些影响泪液质量的药物者，就暂时挥别彩色隐形眼镜吧。有糖尿病、皮肤病、甲状腺突眼症、关节炎等全身疾病者，也不适合佩戴。

　　此外，抠脚女汉子这类卫生习惯比较差的人，还是别碰隐形眼镜吧，毕竟在家里再怎么洗手也不能消毒到位。

　　对了，有个地球人知道的常识，小九还是再啰嗦普及一次吧，千万别带着彩色隐形眼镜睡觉，角膜一定会“窒息”的。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。