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元旦假期用眼过度警惕干眼症

2014-12-25当代健康报
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核心提示:近年来“干眼症”的年轻化趋势明显,主要是由于现代生活中,青年人与电视、电脑接触得越来越多,不注意适时眨眼或让眼睛休息,影响了泪液分泌。

  干眼症原本主要是老年人的常见病,元旦假期就快到,年轻人应当适度用眼,警惕假期过后的“干眼症”。

  据了解,所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或泪腺功能下降,导致眼睛表现出现微小伤痕的一种症状。以往“干眼症”、白内障青光眼等疾患主要是老年人的常见眼病,但现在城市里,经常接触电脑、电视、游戏机的青年人患“干眼症”的逐年增多。专家认为,不注意用眼卫生,用眼不当使“干眼症”这种“老年病”开始年轻化。

  可引发“干眼症”的因素包括:眼泪分泌减少、眼睛本身的病症,各种免疫性病症和结缔组织病等;也可因某些药物或维生素A缺乏所致。近年来“干眼症”的年轻化趋势明显,主要是由于现代生活中,青年人与电视、电脑接触得越来越多,不注意适时眨眼或让眼睛休息,影响了泪液分泌;或长期使用某种眼药水,如血管收缩性眼药水,也很容易形成“干眼症”。

  专家表示,注意眼睛保湿是预防“干眼症”发生的最好方法,而且要注意用眼习惯,定时休息,在电脑屏前的时间不宜过长,每隔1小时就要休息5~10分钟,尽量在空隙时远眺让眼睛放松。如果患上严重的“干眼症”,由于颌下腺分泌液成分与泪液相近,可以采用自体颌下腺游离移植,替代泪腺,治疗重症干眼。

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