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常紧盯萤幕小心白内障上身

2014-11-25华人健康网
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核心提示:老花眼与白内障不是年长者的专利,近年来年轻族群,平日眼睛不断盯萤幕,狂滑手机加上用眼不断的习性,都让罹患老花的年龄层,大幅下降。从年轻时,多做睫状肌调节训练,有助延缓老花发生。

  老花眼合并白内障怎么办?1名35岁购物网站主管,近视约1000度,每天盯电脑,日前因看电脑字体模糊,误以为近视加深,配新眼镜后却仍视茫茫,就医竟是老花眼合并白内障。医师表示,老花眼与白内障都来自眼球水晶体的老化,若配戴眼镜仍无法矫正到良好的视力,这时候就要考虑接受手术改善。

  眼科医师王孟祺指出,老花眼与白内障不是年长者的专利,有愈来愈多民众,30几岁就罹患老花;调查发现,约有3成患者,刚开始不知道自己已有老花,更有2成把老花当作近视,白花费许多钱配置眼镜,使症状趋向恶化,甚至严重到失明窘境。

  眼睛紧盯萤幕 老花眼上身

  值得注意的是,许多民众都会以为患有近视,不会再有老花眼,但事实上这个观念大错特错,因为即使近视还是会有老花的问题存在,特别是台湾近年来年轻族群,平日眼睛不断盯萤幕,狂滑手机加上用眼不断的习性,都让罹患老花的年龄层,大幅下降。

  基本上,老花眼的发生年龄层,大概以40岁为分界点,年轻就有近视眼者,约45岁开始有老花;远视眼者,可能约38岁就有老花;其实,只要从年轻时,多做睫状肌调节训练,避免长时间使用固定焦点,看近一段时间,就要看远一段时间,有助延缓老花发生。

  白内障迷思 手术彻底解决

  王孟祺医师强调,门诊中有病人常问:“是否要等白内障完全成熟,才可接受手术?”事实上,早期白内障不太会影响视力,当病情日渐加深,病人才需依日常工作或生活对视力需求,和医师讨论,何时接受手术。

  白内障是因为眼睛水晶体混浊,致光线通透性受阻,看事物变模糊,最后只能在眼前辨别手指,或仅剩光觉视力,最后造成失明。现阶段没有证据显示,药物或眼药水,可有效治疗白内障,或防止形成,手术是目前治疗白内障唯一方法。

  水晶体老化 治疗合并处理

  特别是白内障手术是当今眼科进步最快也是成效最佳的1种手术,以往认为白内障成熟才能处理,但在的手术使用微创超音波乳化术,过熟的白内障反而更困难处理也越不安全,因此当视力无法矫正会影响日常生活工作时,就要考虑接受手术。

  尤其是,老花眼与白内障互有关连,因为老花与白内障都是水晶体的老化所造成,所以在处理白内障的时候,也可以透过置放多焦点人工水晶体来一并处理老花所造成的困扰,让手术后的患者可以对眼镜的依赖降至最低。抛弃眼镜的束缚,让生活更轻松,也让外观更显年轻。

  医师提醒:老花眼与白内障都来自眼球水晶体的老化;建议尚未老花或是白内障的民众,应缩短用眼时间,拉长眼睛与萤幕的距离,让眼睛多休息,减缓睫状肌的疲劳等方式延缓老花;饮食部分则应多补充富含叶黄素与维生素A、B、C、E等的食物,对于维持眼睛健康都有显着的帮助。

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