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大学生9成近视 预防近视12岁前应戒电子产品

2013-06-0839健康网卜瑞莹
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核心提示:6月6日是“全国爱眼日”。昨天上午,广州医学院附属第一医院的眼科医生为广州居民开展“爱眼日义诊”活动。医生免费为市民进行了视力测试、眼睛检查、量血压等,并介绍如何消除眼疲劳、爱眼护眼的方法,受到居民的欢迎。

  在6月6日第18个全国“爱眼日”来临之际,为增强市民爱眼意识、普及市民用眼知识,广州医学院附属第一医院于6月5日组织眼科的知名专家举办大型眼科讲座及义诊活动,现场进行眼睛的常规检查,并解答护眼爱眼的相关知识。

   9成大学生患有近视

   随着6月6日国际爱眼日的临近,人们对于眼睛健康问题开始关注起来。一提起近视、弱视散光等眼病,人们会想到这是典型的“学生病”,而近年来,这些眼病明显增多,且年龄出现了明显的提前趋势,成为学龄前儿童的常见病和多发病。

  广州医学院附属第一医院眼科主任周少博介绍,据相关数据调查显示,我国现有近视人群近千万人,尤其是在儿童及青少年当中,近视发生率极高。在全国学生体质健康调研最新数据也表明,我国小学生近视眼发生率约为20%,中学生则跃升为50%,大学生更甚超过9成患有近视。这些数据可谓是触目惊心,拯救近视,刻不容缓。

周少博

    专家介绍:周少博,主任医师,副教授,科主任,眼科教研室主任;专业方向:近视眼的激光手术治疗、眼底视网膜外科、糖尿病视网膜病、白内障及青光眼的诊断治疗。

  “这几年,孩子眼睛出现问题的特别多。”周少博说,近两年儿童眼健康问题暴增。据粗略的统计,在前来就诊的小患者中,近视、远视、散光等眼病的最为常见。他提醒家长,人类从外界获得的信息有80%是来自于眼睛的,孩子从小视力不好,会直接影响到大脑、反应能力甚至是智力,所以家长一定要保护好孩子的视力。

  儿童12岁前减少使用电子产品

  iPad、手机作为六一儿童节礼物已经不是什么稀罕物,但它们却正在成为学生视力的最大杀手。手机、iPad等电子产品,将几乎每个学生包围了起来,走到哪里,都有电子屏幕在视野中。这导致青少年的视力下降明显,不仅近视度数增速加快,近视年龄越来越小,而且近视学生的比例越来越高。

  周少博介绍,近年来,青少年近视发病率逐年攀升,校园已经成为近视“重灾区”。通过调查发现,70%以上的近视新发病例都出现在青春发育阶段。除部分因父母有高度近视的遗传外,大部分青少年、儿童患上近视是因为课业负担重、沉迷电子产品等原因。

  现在有些家长喜欢在平板电脑上下载各种学习软件,让孩子利用平板电脑学英语、读电子书,殊不知平板电脑对孩子眼睛损害程度大,使用时间过长会对视力造成严重伤害。

  周少博指出,有研究表明12岁以前的儿童应减少运用电子产品。从出生到12岁,是一个人眼睛生长发育最重要的时期,此时的健康和用眼习惯将为一生奠定基础。孩子的视力在3~6岁逐渐发展,到12岁左右基本完全稳定。因此在此,12岁以前的青少年应注意用眼卫生,养成良好的用眼习惯,应该减少使用电子产品。

周少博义诊

广州医学院附属第一医院开展“爱眼日义诊”活动

  青少年预防近视是关键

  青少年由于自我保护意识差,要格外注意保护眼睛免受外伤。眼球是位于人体暴露部位的器官,也是人体组织最精密、最脆弱的器官,外伤可能造成严重后果,甚至失明。

    现在高考临近,学生们在努力备考的同时,有的学生为了报考特殊的专业,打算在高考后进行近视手术治疗。周少博对此指出近视手术并非所有青少年都能做,一般建议年满18周岁才进行近视矫正手术。因为在18岁前的青少年眼部还处于发育状态,大多眼内结构还没发育完成,如果过早进行近视手术对他们的眼部健康有一定的影响。

    青少年不能一味想着依靠手术来治疗近视,周少博认为青少年近视应从药物、日常用眼习惯来减缓近视度数的升高。周少博建议,家长应引导孩子正确使用电子产品,看电视、电脑、玩手机不超过一小时;其次,鼓励孩子参加体育锻炼,让孩子多参加打乒乓球、放风筝等对预防近视有益的运动。此外培养孩子良好的饮食习惯,注意五谷杂粮、荤素搭配,让孩子适当进食猪肝等,并少吃辛辣油腻食品。(通讯员:韩文青)

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