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白内障预防两大要点

2007-12-26 15:50:0039健康网社区
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核心提示:如果身体出现脱水,体内液体正常代谢紊乱,就会产生一些异常的化学物质损害晶体,从而导致白内障的发生。

  老年白内障是致盲的主要疾病,70岁以上的老人80%患有不同程度的白内障。由于白内障的病因还没有完全搞清楚,所以,对它的预防一直是全世界医疗人员不断探索的课题。

  根据流行病专家保健专家的长期调查研究和临床实践发现,认真做好以下几点可以有效地预防老年性白内障的发生。配戴深色防紫外线眼镜研究发现,接受太阳光紫外线的照射时间越长,患白内障的可能性就愈大。

  研究者指出,外出时配戴深色眼镜或戴有檐儿帽,可使眼睛受到的紫外线照射量大为减少。60岁以后视力下降的老人,如果戴上黄褐色太阳镜,就可有效地预防白内障的发生,并可阻止视力进一步减退。

  如果身体出现脱水,体内液体正常代谢紊乱,就会产生一些异常的化学物质损害晶体,从而导致白内障的发生。而对于已发生白内障的患者来说,脱水还可以使病情加剧。因此,一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐,或者在高温条件下大量出汗时,都应及时补充水分,满足人体代谢的正常需要。

(责任编辑:冯天定)

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初秋时节,气温还比较高,但天气相对夏天则干燥许多,很多朋友都会不同程度的出现秋燥症,比如皮肤干燥,经常性的感到口渴等。所以进入秋季之后,我们应该多多喝开水、淡茶、果汁饮料、豆浆、牛奶等流质,以养阴润燥,弥补损失的阴润,但喝流质的饮食,尤其是饮料和水等液体饮料时,饮用方法颇多讲究、以少量频饮为最佳。

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